Salada de Frango Grelhado com Espinafre e Manga

Salada de Frango Grelhado com Espinafre e Manga

Ingredientes 6 xícaras de folha de Espinafre Popeye 1 xícara de chá de tomate cereja ½ xícara de queijo feta, despedaçado 4 peitos de frango desfiados, sem osso, sem pele, grelhados 2 mangas, descascadas, sem caroço e picadas em cubos 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 2 colheres de sopa de suco de limão 1 colher de sopa … Ler Mais

Salada de Espinafre e Morangos

Salada de Espinafre e Morangos

Ingredientes 1 cebola pequena picada 2 colheres de sopa de vinagre de framboesa (pode substituir por vinagre de maça) 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 200g de Espinafre Popeye 1 xicara de chá de morangos fatiados 1/3 de xícara de chá de amêndoas fatiados, tostados 60g de queijo de cabra, despedaçado Modo de preparo Numa vasilha grande, misturar … Ler Mais

Salada com pêra, queijo de cabra e amêndoas tostadas

Salada com pêra, queijo de cabra e amêndoas tostadas

Ingredientes 1 pé de mini alface romana lavado e rasgado em pedaços de +- 1 cm 1 pêra cortada em 4 no sentido do comprimento (retirar o caroço) 1/3 de colher de chá de açúcar sal a gosto pimenta a gosto 3 colheres de sopa de vinagre balsâmico 3 colheres de sopa de azeite 1/2 colher de sopa de cebola … Ler Mais

Salada de Espinafre Sassa

Ingredientes 160g de folhas de Espinafre Popeye (em torno de 5 xícaras) 1/4 de xícara de chá de tomate seco, embalados em azeite extra virgem, picados 1/4 de xícara de chá de cranberries secas 1/4 de xícara de chá de pinhão tostado 1 abacate picado em cubos 1/3 de xícara de chá de queijo feta, despedaçado 4 colheres de sopa … Ler Mais

Salada de Espinafre e Abacate com Vinagrete Citrus

Ingredientes 1 abacate pequeno, sem casca e fatiado 1 laranja grande, descascada, separada em gomos e cortada em pedaços médios 150g de Espinafre Popeye, grosseiramente picados 1/2 cebola roxa pequena, fatiadas 5 colheres de sopa de suco de grapefruit 2 1/2 colheres de sopa de azeite extra virgem 1/2 colher de sopa de orégano fresco ou ½ colher de orégano … Ler Mais

Salada de Espinafre com Figos e Feta

Ingredientes 5 colhres de copa de azeite extra virgem 1 colher de sopa de suco de limão 1/2 colher de chá de alho, bem picado 1/4 de colher de chá de mel 1/8 de colher de chá de pimenta 8 figos frescos, sem pele 400g de espinafre, sem cabo e lavados 1 pimentão amarelo, sem pele, sem semente, picados em … Ler Mais

Pizza grelhada de Espinafre e Ricota

Ingredientes 6 colheres de sopa de azeite extra virgem, dividida 2 dentes de alho, bem picados 2 tomates, picados em cubos ¼ de colher de sobremesa de açúcar 1 colher de sopa de salsa fresco picados 4 folhas grandes de manjericão, grosseiramente picados 1/2 de colher de sobremesa de sal, dividido 1/2 de colher de sopa de pimento preta moída, … Ler Mais